STAGE « DU RÊVE À LA RÉALITÉ » – Morbihan – Juin 2021

Deux jours pour passer du rêve à la réalité, pour concrétiser son rêve, prendre le temps.
Deux journées pour rêver et créer sa réalité, c’est ce que nous proposons avec Mathilde Lerède, Kristell Labous et moi-même.

D’une rencontre naissent de nouvelles idées. L’automne dernier, au cours d’un repas à la longère Des Feuilles et des Hiboux, nous échangeons sur nos pratiques et nos projets d’accompagnements respectifs. Kristell a envie de créer des étincelles à partir des rêves des gens, Mathilde souhaite accompagner les porteurs de projet pour qu’ils puissent concrétiser leurs rêves et Corinne souhaite accompagner les personnes en transition de vie personnelle ou professionnelle,. Nous avons chacune nos outils, nos savoirs, nos expériences, nos compétences.

Mathilde est praticienne en ayurvéda, professeure de Yoga et chargée de communication. Elle accompagne par ces outils les personnes à se révéler. Kristell utilise l’interview pour interroger les gens sur leurs rêves  et les contes pour réveiller la magie intérieure. Et moi-même, j’utilise l’approche narrative pour aider les personnes à retrouver confiance en elle, en la vie, pour les aider à retrouver du sens, et avancer dans leur projet de façon plus concrète.

De cette envie commune de créer des passerelles pour les personnes souhaitant devenir actrice de leur vie, est née l’idée de ce week-end. Deux jours pour réveiller vos rêves, et trouver le(s) chemin(s) pour les réaliser.

Dans une longère, en pleine campagne, dans le Parc du Golfe du Morbihan, à Plescop, nous vous invitons pour un week-end à prendre soin de vous et de vos rêves.
Au programme : un portrait de vos rêves, un cercle conté, un massage ayurvédique intuitif et une séance collective avec l’Arbre de vie réalisé par chacun et un travail de réflexion en commun, à travers l’accompagnement narratif.

Durée : 2 jours
Groupe : 3 ou 4 personnes
Lieu : Des Feuilles et des Hiboux – 12 Le Palastre – 56890 PLESCOP
Pour tout renseignement, vous pouvez contacter Kristell au 06 06 52 50 77

Prochaine date de stage : le 19 et 20 juin 2021

Un moment scintillant avec Ginette

Le poème de vie

Bénévole depuis peu dans un EHPAD dans le Val de Marne, j’ai rencontré Ginette, 88 ans, en vacances quelques jours, avant de rentrer chez elle. Ginette est un peu perdue, elle a envie de retrouver son appartement à Paris, et sa famille lui manque. Ginette se perd aussi dans ses souvenirs, mais au cours d’une petite conversation entre elle et moi, il y a dix jours, Ginette a retrouvé quelques jolis souvenirs. Mardi dernier, je lui faisais la lecture d’une lettre que je lui ai écrit, avec ses mots. Un joli moment où j’ai vu ses yeux s’éclairer, son visage s’ouvrir, des larmes d’émotions au bord des yeux et un être fragile, attachant, touché par les mots qu’elle écoutait avec attention et qu’elle reconnaissait. Ginette m’a remercié pour cette lettre, pour ce cadeau qu’elle a souhaité garder près d’elle, et peut-être l’encadrer. Un moment de grâce rempli d’émotion et de gratitude réciproque.
Avril 2019

Agir maintenant

Pourquoi « Agir maintenant » ?

« Agir » représente une volonté de faire, construire, créer pour écarter les pensées négatives et un sentiment de vide. Prendre une décision, être dans l’action, avoir des projets concrets, entreprendre, voir se dessiner ou naître des espoirs et des rêves, mais également avancer dans une réflexion, vers une meilleure connaissance de soi, est la meilleure façon à mon sens de résister, de reprendre en main sa vie, même en faisant des erreurs, d’avoir le sentiment d’exister et de ne pas s’enfermer dans des pensées qui entraînent l’inertie, ou encore la peur, la peur de mal faire ou la souffrance.

Comme l’écrit si bien Charles Pépin dans son livre « La confiance en soi, une philosophie » : « Agir, c’est se donner une chance d’avoir une bonne surprise : c’est se donner une chance d’expérimenter la tendresse du monde. »

« Maintenant » traduit l’envie, la nécessité de ne plus attendre, et vouloir prendre en main sa vie. Il y a toujours un bon moment pour se mettre en action, prendre une décision, faire un choix. Ce « maintenant », chacun d’entre nous peut potentiellement le croiser à une étape de sa vie. Et quelquefois, un seul et unique petit coup de pouce, un soutien, une rencontre peut tout changer.

C’est aussi « être dans l’Ici et Maintenant« , une posture que je m’efforcerai de tenir en séance en guidant mon patient, et une expression qui prend tout son sens dans notre monde moderne, épris de vitesse. Etre ici et maintenant, c’est être pleinement conscient de cet instant, sans aucune pensée dérangeante, être simplement présent avec soi-même, et avec l’autre. Et être soi, tellement narratif…

Enfin pour moi, passionnée de chant, ce mot « maintenant » est joyeux, chaleureux avec une tonalité chantante et positive, comme un espoir pour demain.

« L ‘avenir n’est pas ce qui va arriver, mais ce que nous allons faire »
Henri Bergson (1859-1941) – Philosophe français

Mes valeurs, mes espoirs

Convaincue que la relation est l’essence même de chaque être humain et que les pratiques narratives peuvent apporter leur part bienfaitrice pour un monde meilleur, dans la vie de chacun, la vie en collectivité et en entreprise, voici le rêve, l’espoir que je souhaite partager avec vous.

Au cœur de cet arbre, vous pourrez y lire tous les mots que j’ai choisis pour définir mes valeurs, mes espoirs et qui représentent mon envie d’apporter ma contribution pour vous aider à vous aider, pour vous construire un avenir plus serein.
Mon espoir : être au service de tous le plus justement possible au cours de mes accompagnements.

Un grand merci à Marc pour la création de cet arbre.

Accepter la différence, trouver sa place dans la société avec sa propre singularité, libérer la parole et se relier aux autres, faire ses propres choix, mieux se connaître et croire en soi, en ses ressources et compétences, se raccorder à ses valeurs,
tels sont mes espoirs les plus sincères que je nourris pour chacun d’entre vous.

« Corinne, tu es chaleureuse. Souple et agile, comme une danseuse. » – Sept 2017 – Pierre Blanc-Sahnoun

La posture du praticien

Le praticien narratif a une seule intention en accompagnant une personne : qu’elle redevienne Auteur de sa vie. Sa posture différente est donc essentielle dans le dispositif d’accompagnement.

  • Tout d’abord, le patient est au centre du dispositif tout au long de l’accompagnement. L’approche narrative considère que seul le patient est expert de sa propre vie. En séance, je me dois donc d’abandonner mon propre savoir en prenant une posture « d’ignorant » qui protège ainsi de toute interprétation.
  • L’art du questionnement et le tissage d’histoires est au coeur de nos conversations, pour vous amener ailleurs que sur le terrain du problème. Des questions puissantes pour enrichir, ancrer l’expérience des exceptions, des expériences non historisées, plus en accord avec vos valeurs, vos talents, compétences, rêves, et pour faire émerger tout ce que vous avez pu/su mettre en œuvre au cours de votre histoire pour faire face à un problème ou quand le problème ne se présente pas dans votre vie.
  • Etre curieux de la vie et de l’histoire de la personne s’intègre également dans le dispositif narratif. En posant des questions puissantes, influentes, pertinentes, des questions dont je ne connais sincèrement pas la réponse, je vous aiderai à raconter et revivre des expériences non historisées jusqu’à présent.
  • Enfin, je vous accompagnerai dans une attitude bienveillante et entièrement disponible pour développer une écoute active à votre service. Vous sentir en confiance et écouté en toute liberté, sans être jugé, vous permettra d’entrer à nouveau en contact avec des territoires laissés de côté, pour vous rendre plus fort.

Un accompagnement où la transparence et la confiance entre praticien et patient s’installera progressivement et où la créativité peut s’inviter quelquefois pour créer émotion, magie et originalité et renforcer l’impact des conversations narratives.

« Les personnes racontent ce qu’elles considèrent extraordinaire alors qu’il y a d’autres choses ordinaires très intéressantes.

Le récit total est impossible. Tout récit est le résultat d’un choix. Certains nous semblent plus dignes d’être racontés. »

Pierre Blanc-Sahnoun – sept 2017


Les fondements

L’approche narrative est une approche d’accompagnement au service des personnes, une approche puissante, différente, éthique et humaine où la personne reste au centre du dispositif.

Une approche qui valorise les forces de la personne, plutôt que ses faiblesses.
L’approche narrative ne se focalise pas sur le problème, mais va au contraire explorer les compétences déployées par la personne lorsqu’il n’y a pas de problème, ou lorsqu’elle doit faire face à ce problème.

Elle considère que la personne est le seul expert de sa vie.
C’est elle seule qui a le savoir et qui peut redevenir auteur de sa vie.

Cette approche considère également que nous sommes tous multi-histoires et il n’y a pas une seule bonne route, mais de nombreux chemins possibles, dont le choix revient à chacun.

L’approche narrative fait la différence entre les problèmes et les personnes, et considère que les personnes ont des talents, des compétences, des croyances, des valeurs, des engagements et des aptitudes oubliés, pouvant les aider à modifier la relation qu’ils ont avec les problèmes. Le praticien narratif travaille donc sur la relation de la personne avec le problème.

Nos récits de vie peuvent nous enfermer ou nous libèrent. L’approche narrative reconnaît l’influence des discours sociaux dominants, opinions et croyances qui impactent et façonnent la construction de chacun. A travers des séances de conversation et des questions formulées soigneusement, et une double écoute, le praticien va aider la personne à se décoller du problème, à retrouver dans son histoire des « contre-exemples », des histoires alternatives ou préférées.

Cette approche permet également de sortir la personne de l’isolement et de se rattacher à des personnes ressources en recréant du lien.

Le praticien va ainsi aider la personne à redevenir curieuse de sa propre vie, à regarder son histoire à 360° et à retrouver ainsi sa propre identité.

En synthèse, l’approche narrative donne la possibilité à la personne de redevenir auteur de sa vie, lui rouvre les portes vers la confiance et l’estime de soi, un nouvel horizon, une certaine hauteur pour envisager d’avancer à nouveau vers une direction éclairée et choisie.



Ateliers « Arbre de vie »

Des ateliers animés avec l’Arbre de vie.

A l’aide de questions puissantes et soigneusement formulées, et en utilisant chaque partie de l’arbre comme métaphore, vous vous connecterez aux différents aspects de votre vie. Un atelier pour permettre à chaque participant de repartir avec une riche connaissance de ce qui le rend plus fort et retrouver l’envie d’explorer un autre futur possible.

L’Arbre de vie est issu des travaux de Paulo Freire pour lutter contre l’illettrisme. Une première version de l’Arbre de vie est publiée dans les années 80, utilisé par deux éducatrices, Anne Hope et Sally Timmel.

En Afrique du Sud, au début des années 2000, Ncazelo Ncube-Mlilo et David Denborough mettent en commun leur pratique et utilisent cette méthode d’accompagnement, pour soutenir des enfants orphelins, en grande détresse. Ils adaptent l’Arbre de vie, en s’appuyant sur des questions narratives, et pour en obtenir la version mise en oeuvre actuellement dans la communauté « narrative ».

Ces ateliers « Arbre de vie » donneront la possibilité à chaque participant de changer son regard sur lui-même en se reconnectant à ses valeurs, ses talents, espoirs et projets.

Vous repartirez avec votre Arbre de vie, fort de toutes les ressources identifiées et des personnes qui comptent et vous soutiennent, pour aborder concrètement et avec confiance l’avenir, un nouveau projet ou de futures étapes de votre vie.

Un premier temps est dédié à une exploration sur soi, à l’aide de l’arbre de vie, méthode simple et accessible à tous, à tout âge. Un second temps d’échange avec le praticien et de partage avec le groupe vous aidera à clarifier votre projet en profitant de l’élan collectif, tout en abordant les possibles tempêtes de vie. L’arbre de vie vous permettra de faire des liens, de donner du sens à votre parcours, de vous relier à ce qui vous rend plus fort et à vos personnes ressources. L’expérience peut également contribuer à libérer l’expression et sortir la personne de l’isolement en découvrant des connexions possibles au sein d’une communauté de personnes.

L’arbre de vie est abordé très fréquemment, également, pendant des accompagnements individuels.

Je propose des ateliers collectifs, ouvert à tous, à tout âge, pour hommes et femmes (atelier de 2h30 ou en demi-journée).

J’organise également des ateliers à thèmes, sur une journée (groupe entre 6 et 8 personnes).

  • Futur retraité / nouveau retraité
  • Jeune parent
  • Senior et chômeur longue durée
  • Futur créateur d’entreprise
  • En reconversion
  • Nouveau poste, nouvelle mission
  • En cours d’orientation scolaire ou professionnelle.

Possibilité d’animer un atelier « Arbre de vie » en entreprise, pour une meilleure cohésion d’équipe, pour aider l’équipe à créer ou développer une identité, ou encore pour faire face à des enjeux ou à un projet d’entreprise.

Le praticien et les participants conviendront d’observer la discrétion sur le contenu et les échanges de chaque séance. Par ailleurs, le praticien a expérimenté l’arbre de vie sur lui-même, ainsi que l’ensemble des pratiques narratives. Il accorde donc une attention particulière au respect des besoins de chacun, dans la mise en œuvre de cette méthode d’accompagnement.

Vous pouvez me contacter pour tout renseignement
ou demande d’inscription à un atelier
par téléphone au 07.69.21.44.61


Ateliers collectifs

Des séances de réflexion destinées à des collectifs tels que associations, institutions, collectivités, équipes pédagogiques ou en entreprise.

Au sein de votre mission locale, de votre antenne Pôle Emploi, vous souhaitez renforcer l’accompagnement de personnes en recherche d’emploi, chômeurs longue durée et senior, en phase de reconversion professionnel ou création d’entreprise, pour les aider à retrouver confiance et estime de soi et les remobiliser dans le cadre de leur recherche et démarches.

Dans le cadre de votre mission pédagogique, vous souhaitez accompagner des personnes en reconversion, jeunes ou adultes, en début ou fin de cursus de formation, pour les aider à se remobiliser dans leur parcours d’apprentissage, à se sentir valorisé dans leur métier, à prendre conscience du chemin qu’ils ont parcouru et à clarifier de façon concrète les actions à mettre en œuvre, à l’obtention de leur diplôme ou certificat, pour un nouveau futur professionnel.

Au sein de votre établissement d’accueil, de votre EHPAD ou d’une association, vous souhaitez accompagner des retraités sur le thème de la mémoire, en leur apportant une écoute, une présence et une expérience inédite et magique, chargée d’émotions et de sourire. La documentation poétique est une pratique narrative qui peut redonner l’envie et le plaisir à une personne âgée de raconter son histoire et de se relier à des personnes qui ont compté pour elle.

Au sein de votre association, collectivité ou de votre entreprise, vous souhaitez accompagner votre équipe sur un chemin de transformation :

  • co-construire un projet commun en levant les incompréhensions et résistances au changement,
  • développer la confiance et la cohésion au sein de l’équipe pour retrouver motivation, l’envie de travailler ensemble et une meilleure créativité,
  • repartir sur des bases de coopération et entraide dans le cadre d’une équipe nouvellement constituée,
  • se réaligner et échanger sur le sens et les valeurs d’une mission et mobiliser une belle énergie collective.

Une diversité de contextes collectifs où l’approche narrative peut apporter un accompagnement complémentaire dans vos missions de relation d’aide à la personne, un soutien extérieur au sein de votre collectif, de votre équipe et permettre à chacun de mieux vivre ou travailler ensemble.

Vous pouvez me contacter pour tout renseignement,
demande de rendez-vous au 07.69.21.44.61

Accompagnement individuel

A chaque étape de vie, les pratiques narratives permettent d’accompagner les personnes qui se trouvent face à des situations, des transitions, des évènements de vie : en période de réflexion ou devant un choix ou une décision à prendre, face à un évènement de vie, une épreuve, un deuil, face à une histoire dominante à problème ou dans une période de perte de confiance et d’estime de soi, en situation de transition, dans le cadre d’un nouveau projet de vie ou professionnel, ou tout simplement avec le besoin de retrouver un mieux-être.

Lors de séances en face à face, je vous servirai de guide à travers des conversations aux multiples facettes, à l’aide de questions puissantes et soigneusement formulées, de méthodes propres à cette approche, simples et différentes, et en m’appuyant sur vous, sur votre histoire et vos expériences de vie car vous êtes le seul expert de votre vie. L’approche narrative pour vous aider à :

  • Redécouvrir vos histoires préférées et vos ressources, compétences, talents oubliés
  • Remobiliser votre potentiel dans le cadre d’un changement
  • Redevenir auteur de votre vie et retrouver estime et confiance en vous
  • Mieux vous connaître à travers la métaphore de l’Arbre de vie
  • Vous réapproprier votre histoire et votre identité, vous appuyer sur des témoins extérieurs et sortir de l’isolement
  • Recréer du lien avec les personnes « ressource » pour vous
  • Recevoir un témoignage pour renforcer l’effet de nos conversations.
UN ACCOMPAGNEMENT A CHAQUE ETAPE DE VIE

Lors d’une première séance Découverte, proposée à titre gratuit, nous construirons ensemble les bases d’un accompagnement personnalisé, composé de plusieurs séances, à l’aide de méthodes d’accompagnement adaptées à chacun et tenant compte du chemin parcouru entre chaque séance.

Vous pouvez me contacter pour tout renseignement,
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